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2008/1/22(火) 寒くって、手がかじかむ〜!!! こんな時、私達?にとって冷えは大敵  うちに戻ると温めまくりです ｴﾍﾍ 行きつ戻りつの身体、どうも、重いです!!! 今月中にしっかり落とそう! と、思っているのですが  忙しさにかまけて食事をコントロール できていないので、ﾅﾝだか歯がゆいｯｽ これではあかん。。。 自分に厳しくならなきゃぁあ…  「もっと早くに会いたかった!!!」 今日、レッスンに出てくださった方の ひとことﾃﾞｼﾀ  そんな風に言ってもらえるﾅﾝﾃ もっと皆のために分かりやすい指導を したいと強く思うのでした 心も身体も強い人達は自分で前進できるﾓﾉ でも、私は心も身体も折れそうになる人達に ピッタリサポートできる指導者で ありたいﾅｧ! 不器用でもいいじゃない! 頑張り過ぎなくていいじゃない! どうせやるなら眉間にしわ、でなくて いっぱい笑顔と笑い声が溢れるのがいい! もっと早くに…に でもこうして巡り合えたことが吉日 これからを豊かに楽しく運動しましょう! 話は昼のレップに戻るけど 人間って、自分を見つめることが 大きな変化を生むものだ、と思った ほんの数ヶ月前はこれらの動きがままならず なのに、いつのまにかきちんと動けて 筋肉と会話している…  その姿にバンザーイ! さて、あと数時間だけ真剣ﾓｰﾄﾞして 寝ましょうかねっ。 |
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